Что делать, если у вас ишемическая болезнь сердца и стенокардия
Ишемическая болезнь сердца и стенокардия являются распространенными сердечно-сосудистыми заболеваниями. В последние годы, в связи с ускорением темпа жизни и изменением структуры питания, уровень заболеваемости растет год от года. В этой статье будут объединены актуальные темы и актуальный контент в Интернете за последние 10 дней, чтобы предоставить вам структурированные данные и практические решения.
1. Базовые представления об ишемической болезни сердца и стенокардии.
Ишемическая болезнь сердца, стенокардия – симптом боли в груди, вызванной недостаточным кровоснабжением коронарных артерий, что приводит к ишемии и гипоксии миокарда. По последним данным медицинских исследований:
| элемент данных | числовое значение | Описание |
| Количество пациентов в Китае | Около 11 миллионов | Статистика за 2023 год |
| Уровень заболеваемости старше 40 лет | 8,2% | В городах выше, чем в сельской местности |
| Зимний период высокой заболеваемости. | 30% увеличение | Риск увеличивается на 2% на каждый понижение температуры на 1°C. |
| Смертность от отсроченного лечения | Более 50% | Наиболее критическое время – в течение 1 часа после начала заболевания. |
2. Неотложная помощь при приступе стенокардии.
При появлении симптомов стенокардии необходимо предпринять следующие меры:
| шаги | Операционные точки | На что следует обратить внимание |
| 1. Немедленно прекратите деятельность | Сядьте или лягте, чтобы отдохнуть | Избегайте любых физических нагрузок |
| 2. Сублингвальный нитроглицерин. | 0,5мг/раз, до 3 раз | С интервалом 5 минут, используйте с осторожностью, если у вас низкое кровяное давление. |
| 3. Держите дыхательные пути открытыми. | Ослабьте воротник и пояс | Обеспечить подачу кислорода |
| 4. Позвоните по номеру службы экстренной помощи. | 120 или местный номер службы экстренной помощи | Подробно опишите симптомы |
| 5. Зафиксируйте ситуацию нападения. | время, продолжительность, протяженность | Обеспечить основу для диагноза врача. |
3. Долгосрочное управление и профилактические меры.
Для пациентов с ишемической болезнью сердца решающее значение имеет долгосрочное стандартизированное лечение. Ниже приведены комплексные планы управления, рекомендованные авторитетными организациями:
| аспект управления | Конкретные меры | целевое значение |
| контроль над наркотиками | Аспирин + статин + бета-блокатор | Регулярно принимайте лекарства и регулярно проходите осмотры. |
| контроль артериального давления | Ежедневный мониторинг, диета с ограничением соли | <140/90 мм рт.ст. |
| контроль уровня сахара в крови | Тест на гликированный гемоглобин | <7,0% |
| Липиды крови соответствуют норме | контроль ЛПНП | <1,8 ммоль/л |
| образ жизни | Бросьте курить, ограничьте употребление алкоголя и умеренно занимайтесь спортом. | 150 минут в неделю от низкой до умеренной интенсивности |
| психологическая адаптация | Обучение снижению стресса, социальная деятельность | сохраняй хорошее отношение |
4. Новейший прогресс в технологии лечения
Согласно результатам последних исследований, опубликованным в медицинских журналах, в лечении ишемической болезни сердца имеются следующие инновации:
| Техническое название | Характеристики лечения | Применимые люди |
| биорассасывающийся каркас | Полностью деградирует в течение 2-3 лет. | Предпочтителен для молодых пациентов. |
| Технология ударно-волновых баллонов | Специально для кальцинированных поражений | сложная ишемическая болезнь сердца |
| терапия стволовыми клетками | Способствовать восстановлению миокарда | стадия клинических испытаний |
| Диагностика с помощью искусственного интеллекта | Точно оценивайте риски | Заявки на ранний скрининг |
5. Рекомендации по питанию
Разумная структура питания чрезвычайно важна для лечения ишемической болезни сердца. Рекомендуется следующий режим питания:
| категория продуктов питания | Рекомендуемое потребление | ограничить потребление |
| основные продукты питания | Цельнозерновые, крупы | Рафинированная рисовая лапша |
| белок | Рыба, соевые продукты | Жирное мясо, субпродукты |
| толстый | оливковое масло, орехи | животные жиры |
| фрукты и овощи | темные овощи | Фрукты с высоким содержанием сахара |
| напитки | Зеленый чай, кипяченая вода | сладкие напитки |
6. Разъяснение распространенных недоразумений
Согласно недавним популярным обсуждениям в Интернете, необходимо исправить следующие недоразумения:
1.Недоразумение:Если нет боли в груди, это не ишемическая болезнь сердца.
Факты:Около 30% пациентов имеют атипичные симптомы, такие как зубная боль, боль в верхней части живота и т. д.
2.Недоразумение:Если у вас есть стент, все будет хорошо
Факты:После операции по установке стента по-прежнему требуется строгое лечение и последующее наблюдение.
3.Недоразумение:Ишемическая болезнь сердца – болезнь пожилых людей
Факты:Уровень заболеваемости значительно увеличился среди лиц моложе 40 лет, при этом самому молодому заболевшему было всего 18 лет.
4.Недоразумение:Физические упражнения могут вызвать сердечные приступы
Факты:Умеренные физические нагрузки могут улучшить прогноз и должны проводиться под руководством врача.
Вывод:
Хотя ишемическая болезнь сердца и стенокардия распространены, к ним не следует относиться легкомысленно. Благодаря научным мерам первой помощи, стандартизированному долгосрочному лечению и здоровому образу жизни большинство пациентов могут поддерживать хорошее качество жизни. Рекомендуется проводить регулярные обследования здоровья сердца для раннего выявления и раннего вмешательства. При появлении симптомов дискомфорта обязательно немедленно обратитесь за медицинской помощью и не откладывайте лечение.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
